2022年5月24日（火）11時～13時12分
第21回 里親と養親の当事者研究
参加者：6名
ファシリテーター：向谷地悦子さん
板書：さいとうなおみ
子どもの行事の振り替えなどで参加できない里親さんもいて、今回は6名で研究しました。
今日のテーマ「自分の助け方」
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①気分
②体調
③里親・人生で良かったこと
④里親・子育ての苦労
――――――
今日の研究は、
●実の親との関係、苦労
↓
●自分の子育ての苦労
↓
●愛情枯渇したワタシ
↓
●愛情不足を解消する「自分の助け方」
と進みました。
子育ては、子どもとの関係だけでなく、自分の親との関係を改めて感じたり、そこから悩みが生まれたりします。今日の研究は、自分の親との関係、そして、子どもやパートナーとの愛情の循環を見つめなおす時間となりました。
「親との苦労」→「現在の苦労」
「お母さんみたくなりたくないと思っていたのに、しっかりお母さんと同じことしている」
こんな経験したことある人もいるのではないでしょうか。
子育てって習う場所ないんですよね。
親との関係が学びであって、それが自分の子育てに影響する。場合によっては厄介なことです。
良い子育て実践者の親だったらいいけれど、そうでなかった時には反面教師にするしかない。子育ては、人の生き方まで左右するのではないかと思います。
里親と養親の当事者研究をしていると、親子が一緒に幸せになる子育ては、人が幸せになる根っこになると感じます。
今日もその根っこ作りに精を出し、参加してくださった皆さんの経験、知恵を共有していただきました。
詳しい内容はプライバシーに触れることもあり言えませんが、自分の子育てが豊かになるしかない内容で、参加した皆さんに感謝の気持ちでいます。
本当に有難うございました。
そんな私が気になったキーワードをいくつか紹介します。
「べてるは『自分の助け方を相談できるソーシャルワーカー』を目指している」
「（里親・養親も）シャワーのように愛情を注いでもらう必要があるのではないか」
「困った時は子どもに相談する」
（心の具合が悪くなっている人に）
「周りの人はブレーカーを落としてあげる役目」
「自分で具合の悪い兆候に気づきブレーカーを落とせるようになる」
「まずは1人時間を持つ（自分への愛情シャワーの注ぎ方）」
（贅沢なバスタイム、1人ケーキ、コーヒーを丁寧に入れるなど）
「子育てすることで、良くも悪くも自分がわかった」
参加者の一言感想：
■1人の時間を大切に、機嫌のいい時間をもちたい。
■自分の身体をつかった当事者研究しているんだと自信深めました。
■お風呂の次に当事者研究が癒し！毎回参加したいです！
■ケーキを食べる時間は1人の時間をもっていること。大切にしたい。
■私も風呂が至福なのですが、良い知恵いただいたので贅沢風呂タイムしてみます。
■「愛されてないかも」から、「どうでもよくなった」というところ。こだわりがはがれる瞬間って楽だろうなと思った。そこから人間は自由になるということ。真面目になりすぎない。
次回は、6月21日（火）11時～12時30分です。
本音で語り合うので、
参加は里親と養親のみ、話し合ったことは外に持ち出さないルールとなっています。
興味のある方は、イベントページからお申込みください。
当事者研究へ参加した里親さん、養親さんには、専用のライングループへご招待させていただきます。
ライングループに参加すると、次回から参加申し込みは必要なくなり、参加者同士でのクローズドなやり取りもできます。便利です！
（ライングループが苦手な方は招待しないので、ご安心ください。）
それでは！
グローハッピー
さいとうなおみ